Ben jij er ook zo aan toe om de spieren weer eens soepel te laten maken? Dan heb ik goed nieuws. Vitality Massage mag vanaf maandag 11 mei weer behandelingen geven. Voor het verhelpen van klachten of voor een heerlijke ontspannende massage ben je weer welkom in de nieuwe praktijk. Zoals altijd alleen op afspraak. Je kunt vanaf nu weer bellen om een afspraak te maken. Nieuwsgierig naar het nieuwe adres en de maatregelen die ik neem om in corona tijd veilig te kunnen masseren en behandelen. Lees dan verder.
Lees meer ›- Vitality Massage
- Ontspanningsmassage
- Sportmassage
- Triggerpointtherapie
- Behandeling met triggerpointtherapie
- Triggerpoints
- Tik je tenen aan challenge
- Waarom kom je niet bij je tenen
- Warming up
- Nulmeting
- Dag 1 – Hamstrings staand rekken
- Dag 2 – Triggerpointbal op hamstrings
- Dag 3 – Hamstrings rekken met krukje
- Dag 4 – Hamstring foamrol oefening
- Dag 5 – Hamstrings rekken in zit
- Dag 6 – Quadriceps versoepelen met foamroller
- Dag 7 – Hamstrings rekken met gekruiste benen
- Dag 8 – peesplaat soepel maken met foamroller
- Dag 9 – Kuiten rekken
- Dag 10 – Kuit soepel maken met foamroller
- Dag 11 – Rug- en nekspieren rekken
- Dag 12 – Hamstrings liggend rekken
- Dag 13 – Hoe nu verder met de challenge
- Tarieven
- Referenties
- Nieuws
- Contact
Recente reacties